LINDA. lijnt jij ook?
‘Ik ben 47, mijn BMI is verre van laag en ik weeg … zucht … nee, dat zeg ik niet,’ schrijft Linda de Mol in haar editorial van deze maand.
En dus gaat ze aan de lijn.
Lijn mee met Linda
SCHRIJF JE IN en maak kans om samen met Linda (kilo’s lichter in een kittig jurkje) op de cover te staan.
Gezond verstand dieet
Per 1 juni begint Linda met lijnen om net op tijd in die klotebikini te passen. Geen ingewikkeldheden, maar gewoon het gezond verstand-dieet: 3 x per week sporten, geen tussendoortjes, geen alcohol en na 20.30 uur alleen nog water en thee.
Linda’s lijnplannen
Koop vanaf woensdag 16 mei de nieuwe LINDA. KLOTEBIKINI, want daarin lees je het editorial van Linda met haar lijnplannen.
Elke dag een update van Linda de Mol zelf
SCHRIJF JE IN voor de dagelijkse LINDA. lijnt-nieuwsbrief waarin Linda de Mol zelf laat weten hoe het gaat (shit, toch die bitterbal gegeten/ hoera, al een halve kilo kwijt) en je handige tips & tricks vindt en harten onder de riem om je overtollige kilo’s kwijt te raken.
Klagen of jubelen via Facebook
Verder kun je via de LINDA. Facebookpagina zelf laten weten hoe het gaat: foto’s plaatsen, klagen, tippen, jubelen en kilo-updates doen.
Bezoekers lazen ook:
Reacties
Te gek!!
Ik kwam Linda tegen en ik weet niet hoeveel kilo er al af is maar ik kon het echt zien. Strak lijf............... maar niet teveel af vallen.
Zag net Linda in Ik hou van Holland, wat zie je er goed uit!! Als ik niet zwanger was geweest, had ik met je meegelijnd....
Linda vroeg in haar editorial hoe je op een leuke manier kon afvallen en ik heb daar écht het antwoord op! Weer terug naar je jeugd, gemiddeld 10 minuten per dag en het werkt meteen op de voornaamste zone, de buik! Het antwoord? Hoelahoepen! Ik was een beetje in dubio om het hier te plaatsen, want uiteindelijk maak ik toch reclame op deze manier, maar gezien ik echt het antwoord heb om op een leuke manier af te vallen, waag ik het toch ;-) De Bodyhoop is een Nederlands kwaliteitsproduct, welke is ontwikkeld op basis van de bekende “fitness hoelahoep” , een rage uit Amerika. Door dagelijks te Bodyhoopen, versterk je je buikspieren, je onderrug én je bil en beenspieren op een leuke manier en het werkt écht! Ons ultieme doel is dat we worden geplaatst in de LINDA bij "dingen waar we dol" op zijn, want wij geloven dat als jullie de Bodyhoop gaan proberen, dat we daar zeker in gaan komen! Hoe dan ook, iedereen heel veel succes gewenst met het afvallen!
Ik ben 13 en mollig, al die meisjes op mijn school zijn dunner dan dun dus daar ben ik een vet varken.. Elke dag Linda lezen helpt en motiveert om toch weer na de sportschool te gaan en de kantine-verleidingen te weerstaan.. Thanks!
Hoi Linda, Ik las begin deze week pas de 'nieuwe'weer geweldige Linda. Bij toeval zag ik dat jij ook 1 juni bent begonnen met lijnen. Ik ook! Ik woog 78 kilo en ben 1.73 m lang, ik was de overtollige helemaal zat en heb gekozen voor Herbal Life, dat betekent twee shakes per dag en voor de rest 3 tussendoortjes niet meer dan 100kcal en 's avonds gewoon een normale maaltijd, met extra groente en minder aardappels en vlees. Ook bij is de knop om. Ik moet zeggen dat de eerste week als een speer ging, ik ben 3 kilo afgevallen. Ik vind dit een ideaal dieet, ik heb geen honger gevoel, de shakes moet koekjes smaak vind ik geweldig en 's avonds hoef ik niet apart te koken voor mijn vriend. Ook ben ik nog niet begonnen met sporten, ik ben erg druk met school (lerares) en 's avonds ben ik druk met mijn eigen taartenbedrijf. Over 3 weken loopt mijn contract af en ben ik tot nu toe werkloos, dan heb ik alle tijd om te gaan sporten en ga dat dan weer oppakken, ik hoop dat ik dan strakker word en meer kilootjes verlies. Deze week (de 2e) week, ben ik 1 kilo afgevallen, ik voel me nog steeds goed en heb genoeg energie. Ik wens je veel succes verder en blijf je zeker volgen! Ook zal ik mijn strijd tegen het afvallen met jullie blijven delen. Liefs Niki
...nou de ellende is weer begonnen, weer een nieuwe lijnpoging.. Ben nu twee weken bezig, stap 4 keer per week op wielrenner en gaan met die banaan. De motivatie is soms moeilijk vast te houden maar mezelf streng toespreken (JE KRIJGT ER SPIJT VAN!) helpt tot nu toe. Ik ben geneigd daarin niet mezelf alleen streng toe te spreken; toen ik las dat Linda wordt bijgestaan door haar vriend, was ik toch een beetje jaloers (YOU LUCKY GIRL!). Goed, toegegeven, de beste man is meer afgevallen dan haar...dat gunnen we hem natuurlijk van harte maar als vrouw is dat even slikken. Maar lieve Linda, toch ben ik jaloers op je... Ik kwam gisteren thuis na een lange werkdag, heb mezelf of die kl*te fiets gehesen en met een horloge in de zak een uur volgemaakt ('HUH? Is er pas een kwartier voorbij? Moet ik nog 3x deze tijd rondmaken?!!'). Voordat ik wegging zei mijn vriend met een glimlach; Ik denk dat ik toch even een 'pizzaatje' ga halen (i.p.v. de afgesproken gezonde maaltijd). 'SORRY?' denk ik dan.. Maar de trots van deze vrouw is te groot (evenals haar kont) om er iets van te zeggen. Maar dames jullie begrijpen natuurlijk dat ik een heel uur de tijd heb gehad hier over na te denken tijdens het fietsen. Toegegeven, ik ben dankbaar voor de frustratie want die zette ik om in hard fietsen maar toch was ik thuis nog steeds pissig. Kon me dan ook niet bedwingen om als eerste te zeggen bij binnenkomst; 'Heb je je pizzaatje al op?' met een 'ik ontwijk je blik' gezicht. Ben onder de douche gesprongen en daarna genoten (ECHT!) van mijn sla.. Dus waar Linda me ertoe aan gezet heeft het nu toch écht weer eens te proberen (DANK!), wil ik toch haar vriend Jeroen even complimenteren! En je smokkelt niet eens lijkt me, anders was je vast niet afgevallen ;-) Enne, Linda....indien je 'The Magic Word' weet waardoor ik mijn vriend ook zo ver weet te krijgen dat hij 'even een pizzaatje haalt' buiten mijn aanwezigheid, mail me die dan even s.v.p. ;-)
Lieve allemaal, Met mijn 1.59m ben ik gewoon te klein voor mijn gewicht! Ik ben nu 6 kilo lichter maar nog steeds 7 kilo te gaan. En dan moet ik ook nog op vakantie naar Italie....waar de dames er prachtig en slank uitzien....(ja wel tot hun 40ste he en dan wordt het minder hoor). Maar ja, kennelijk liggen er bij ons hotel alleen maar dertigers! Ik wens iedereen veel succes met de strijd, ik wil "BELLA"naar Italie!
Knap hoor Linda, zelf ben ik nu 9 weken met een personal trainer bezig en ik moet zeggen het werkt echt. Ben intussen 10 kilo kwijt en voel me beter dan ooit.....zeg ik nu!. Vorig jaar heb ik een herseninfarct gehad maar sta nu weer volop in het leven. heb echt een super trainer streng maar effectief en weet waar hij over praat. Ik ben altijd al een jojo geweest maar heb het nu te pakken. Als ik mensen een foto van 8 jaar geleden laat zien en ze zien me nu weet men niet wat ze zien.....daar doen we het voor. Maar vooral voor mezelf....heerlijk om over een paar weken strak op het strand te liggen met een bikinebroekje dat door het wegvallen van mijn buik gewoon open sta als ik lig haha. Hou vol voor iedereen die bezig is. OPGEVEN IS GEEN OPTIE!!!
linda, als ik nou met jou op de cover mag, kunnen ze me toch nog wel een beetje photoshoppen hè? want aan het eind van deze reis pas ik nog steeds niet met fatsoen in die klotebikini hoor! terwijl ik toch elke maandag weer opnieuw aan de lijn ga.....
Kom je nou wel of niet aan van aspartaam ? (goh dat rijmt).
Vandaag met dè pil gestopt... Wil fit en strak mijn tweede zwangerschap in, van dat pafferige gevoel af. Nog 2 kilo eraf, vele kilometers hardlopen en buikspieroefeningen.
Gesprek met mezelf: Vanavond diner club met z'n 10-en en ik kan dus niets drinken… mmm. Anders drink ik gewoon 1 glaasje mee, voor de gezelligheid? Nee! Zeg het gewoon eerlijk. Ja ze zien me aankomen. No wine, thank you, you know Linda de Mol is on a diet and I joined her…(ik woon niet in Nederland). Gelukkig is het thema Summer en gaan we alleen maar salades eten…Weet je wat; ik geef gewoon mijn oorontsteking van vorige week de schuld. Ook beetje vaag, want ik ben weer beter. Zal ik met de auto gaan? Dat slaat echt nergens op! C woont hier om de hoek… En zo liep het af… heel gezellige avond gehad met heerlijke salades, uitgebreid uitgelegd waarom ik dit doe en geen druppel gedronken!
Wie heeft ooit verzonnen dat het een must is te bruinen in een niemendalletje? Laat de mode eens veranderen en wandel in een sexy los jurkje over het strand! Mooie hoed erbij en alle mannen kijken!
hallo linda ik ben inmiddels 34 kilo af gevallen, hoe? door ook op mijn koolhydraten (kh's) te letten. ik eet ze wel maar dan alleen de goede kh's. dus volkoren en ongeraffineerd. veel groente en lekker alles zelf maken. ik heb een lekker recept voor je. dit is een bestaand recept wat ik zo bewerkt heb dat het een heel gezond tussen doortje is geworden. tutti frutti cake 350 gr tutti frutti 75 gr suiker vervanger ) ik gebruik stevia( 300 ml hete groene thee ginseng van zonnatura 1 th vanille aroma 275 gr spelt meel 1 ei half zakje bakpoeder snijd de tutti frutti klein en wel dit een half uurtje in de gezette hete thee. de rest van de ingredienten doe je daar dan bij in na een half uurtje. ge woon met een lepel door roeren tot alles is op genomen en gemend. in een tulpband doen en 75 min bakken op 150 gr. om de boven kant niet te hard te laten worden doe ik de eerste 50 min zilverfolie over de cake daar na mag het er af. af laten koelen en in plakken snijden. heerlijk als tussen doortje of om net voor of na het sporten te eten. suc 6
Hoi allen, ooohhh wat herkenbaar allemaal! Ik hoop dat ik voor mijn vakantie ook nog wat overtollige (zwangerschaps)kilootjes eraf kan krijgen. Man wat is het toch moeilijk....Maar goed, daar gaan we. Inmiddels loop ik al wel weer 2 a 3 keer per week hard. Toch knap met een drukke baan en twee kleine kindjes.. Toi toi toi allemaal
I follow to
En ja hoor, ook ik doe mee... Ben al een aantal weken bezig met WW en daar ben ik 4 kilo mee kwijt, wil er nu nog zeker 5 af..
Ik krijg geen lindalijntnieuwsbrief binnen terwijl ik wel sta in geschreven .....
Ik heb het gevoel dat mijn leeftijd nu heeft toegeslagen. Wordt volgende week 47 jaar en ik krijg (meer) vet op mijn buik. Iets waar ik eerder nooit last van had. Wel op mijn billen, heupen en dijen, maar niet op mijn buik. Mijn streefgewicht is 65kg en zit nu op 70kg. Ik ga ervoor.
Ik doe meeeeeehhhhhhh...15 kilo eraf, moet lukken!en wat heerlijk dat samen met Linda te doen ;)
Vandaag begonnen, wens iedereen heel veel succes. samen staan we sterk
Zou ik dan toch eindelijk "strak op de plank" gaan deze zomer???
ik zeg grip op koolhydraten de oplossing van yvonne lemmers
Heb me ingeschreven, maar ontvang maar geen bevestigingslink in mail. Jammer. Ik wil meedoen met mijn voeldsel pakket van de voedselbank. Lastig maar bij een gezond-verstand-dieet zou dat mogelijk moeten zijn ;-) Succes Linda en alle andere deelnemers! @voedselkrijger
Succes Linda, ik doe ook met jou mee gezellig.
ik doe mee weet nog niet hoe maar dat moet ik ff uitvinden
Yep, ik doe mee! Ik ga voor de 10 kilo. Iets meer dan een jaar geleden behandeld en genezen van kanker, zodra het weer kon heb ik m'n loopschoenen weer aangetrokken en in januari de halve marathon van Egmond aan zee gelopen. Helemaal trots op mijn lijf, voor het eerst 21 km rennen. Daarna Motivatie weg, kilo's eraan. Dus, aan de slag. Volgende week de ladies run en over een paar weken kan ik mijn leuk hip hardlooprokje weer aan. Succes iedereen, just do it.
Een aantal maanden gelden ben ik begonnen met een koolhydraat arm dieet. En ben toen ook begonnen met hardlopen. Helaas heb ik dat laatste een paar weken moeten onderbreken door een scheenbeenblessure en de kilootjes vlogen er weer aan. Dus nu is het tijd om weer vol aan de bak te gaan en zondag staat de eerste kleine wedstrijd op de planning. Dus dat betekent weer weinig koolhydraten en 3x per week blijven lopen en ga je dan ook op de voet volge en hopelijk mag ik over een aantal weken met een strakker lijf ook in een mooi jurkje op de cover prijken.Met een aantal kilo's minder zal het lopen ook een stuk makkelijker gaan. In september staat ook nog de Dam tot Damloop in de planning dus zou een kilo of 15 minder zeker meehelpen om de eindstreep te halen. Ik wens jou Linda en iedereen die zich heeft aangemeld heel veel succes!!!!
Ik ben 49 jaar, maar ik voel me een oude vrouw! Bewegen gaat steeds moeilijker en dat wil ik absoluut niet. Dit is de kans om nu eindelijk de knop om te draaien. Ik doe met je mee, LInda en hoop ook ooit weer in dat mooie zwarte jurkje te passen. Zodat ik me weer een mooie vrouw kan voelen, die in de spiegel durft te kijken met trots. Wie weet, een plaatsje in jouw magazine, zou een absolute uitdaging zijn. Ik start met 95 kilo en hoop de 80 of zelfs minder te mogen halen. Succes Linda, we gaan ervoor! Liefs, Mary
Ja! Ik doe mee! Een paar weken geleden zat ik online te shoppen voor een tankini waarop vriendlief meegluurt en vraagt waarom ik daar naar kijk... "Nou, om m'n buik(je?) enigszins te verbergen straks. Op vakantie. In Italië." Reactie: 'Nah, dan kun je net zo goed meteen in een burkini (!) op het strand gaan zitten!' Die tankini is er niet van gekomen... Ik vind het eigenlijk toch wel lekkerder om in een bikini op het strand te zitten. Dus... Er tegen aan. Nog 5 weken en dan is het toch echt tijd om het koffer en te pakken... Wat gaat er mee????
Ik doe helemaal mee, want ik moet in Juli in bikini op de stranden van Kroatië verschijnen! Bedankt voor deze motivatie Linda!
Ik doe mee en ga voor 4 kilo eraf..weinig koolhydraten eten en letten op de calorien...moet lukken., succes iedereen!
ben al bezig maar samen is het altijd makkelijker
[...] te hoog? Lijn mee met Linda de Mol en schrijf je in voor haar dagelijkse [...]
Laat de bikini maar.......Ik wil in een Bavariajurkje!!!!!!!!!! Doe ook mee!
Samen met een vriendin maak ik me op voor de Linda afvalrace, ik ben er klaar voor! Myla, wij kunnen dit! xxx
Mijn moeder en ik doen mee! We zijn ongeveer 6 weken begonnen maar zijn 2x een week weggeweest dus de kilo's die we af waren gevallen zijn er nu ook bijna allemaal weer bij... Het allerliefst 10 kilo maar dat is onrealistisch dus we gaan voor 5! Aangezien ik nog een beetje in de groei zit kan ik ook niet helemaal mee doen maar ik vind het wel nodig, denk bikini, denk bikini! Met die gedachte houd ik vol! haha, succes allemaal!!
Olga en Myla, heel veeel succes!!! hahaha...leuk je hier te treffen Olga...
Tja 4 jaar na de geboorte van de jongste kan ik niet meer met droge ogen beweren dat het de laatste 5 kilo (die ook nog gunstig zijn afgerond naar beneden toe) van mijn zwangerschap zijn...en die klerenkast voor kleren die net niet passen grrr.....dus ik doe mee!
Vandaag nog even extra genieten van mijn verjaardag, en dan.......... Kijken of het lukt. Het hoeft "maar" 5 kilo te zijn. Klinkt weinig, maar dat maakt het extra lastig.
Heb schuddebuikend (helaas letterlijke én figuurlijk) de editorial van Linda 94 gelezen. Humor is herkenning! Ik ben om en ga er voor. Ingeschreven op de nieuwsbrief en ga me nu mentaal voorbereiden op deze fysieke uitdaging!
Zat er al tegen aan te hikken om wat overbodige kilo's te verbranden. Deze Linda. op het goede moment gekocht! Moest zo zijn.
Nog even een lekker Pinksterweekend gehad...: vanaf vrijdag ga ik ook voor de 6 kilo eraf in 6 weken! Gekke dag, meestal begin ik op maandag met minder eten (zoals de meesten hier waarschijnlijk). Zaterdag gelijk een feestje. Flink dansen maar. En met zijn allen tegelijk moet het lukken!! Goed idee, Linda!
LIJNEN! Tegenwoordig noem ik het bewust eten of juist minder eten,probeer veel te wandelen en lekker dansen (bewegen op goede muziek tijdens het leeg ruimen van de afwasmachine. Bewust genieten van dat ene zalige gebakje in de week, dat is beter dan die trommel met koek leeg eten.Oke ik ga er wel voor samen met mijn vriendin, maar makkelijk gaat het niet worden weet ik uit ruime ervaring. Mijn kleding is mijn meet lint , op de weegschaal staan doe ik een keer per 2 maanden bij Bailine. dat is een cadeautje aan mezelf.
KOEK KOEK! WIJ DOEN MEE! ZAL LASTIG WORDEN MET ALLE "VERPLICHTE" VOETBAL FEESTJES IN HET VERSCHIET....DAN MAAR AAN DE ORANJE WORTELSAP? GRTZ DE VISWEGWIJFEN
KOEK KOEK! WIJ DOEN OOK MEE, WEET NIET OF DIT GAAT LUKKEN MET DE HELE MAAND JUNI "VERPLICHTE" VOETBAL FEESTJES, MAAR DAN MAAR AAN DE ORANJE WORTELSAP....? SUC-6 ALLEMAAL, GRTZ DE "VISWEGWIJFEN"
Ik wil jullie allemaal succes wensen. Ik hoef niet meer mee te doen, ben vorig jaar bij een personal trainer begonnen. Ik had maat 42 ( ruim) en heb nu een kleine 36. Ik moet weer aankomen, maar hoe? Jullie kunnen het. Ik ga zo weer naar een training.
Ik wil jullie alleen succes wensen, ik hoef niet meer mee te doen. Vorig jaar bij een personal trainer begonnen, had maat 42 ( ruim) en zit nu op een kleine 36. !!! Ik moet nu aankomen, maar hoe?? Ga zo weer trainen.
[...] LINDA van deze maand. Ook kun je Linda dagelijks volgen via haar nieuwsbrief of facebook pagina. Op lindamagazine.nl vind je meer informatie en kun je je inschrijven om samen te gaan lijnen. Was je al van plan om te [...]
Sinds ik 1 Januari ben gestopt met roken ben ik zo'n acht kilo aangekomen. Die zou ik graag weer verliezen! (plus twee). Ik pas geen enkele broek meer en een bikini trek ik wel aan maar vraag niet hoe het er uit ziet... En alcohol vind ik een lastige hoor! Zeker met het EK voor de deur!
Mijn geweldige 46 jarige boezem en billen zijn momenteel iets teveel aanwezig!! Dus ik doe mee. Dol op jurkjes en hakken dus nu moet het lukken. Maar 1 juni, dus nu nog even toastje tonijn naar binnen schuiven en flesje open trekken!! Joepie!
Dankjewel sidney , ik ben tegenwoordig echt wel mooier in badpak, dankzij jou ga ik toch weer in bikini, zit toch lekkerder. Angela
Sinds ik gestopt met roken, ben geen snoeper, je eet toch anders en er zitten overtollige kilo's aan die je liever niet hebt....dus een goede stimulans om te gaan........
Ik lijn al ongeveer 100 jaar en zou best 9 kilo lichter willen zijn maar niet in mijn portemonne. Mijn vriendje zegt altijd, afvallen betekent dat je je mondje dicht moet houden, eigenlijk wel een goeie!!!!!!
Ik denk "gewaagd, BN-ers in bikini", eindelijk vrouwen die hun putjes met ons delen..Badpakken, jurkjes en opblaasrommel verhult alles. Zo kan ik het ook!
Hallo Linda en allemaal Ik doe ook mee. Ben 49 en ietsje en 24 jaar geleden 25 kg afgevallen in een jaar tijd. Altijd netjes op gewicht gebleven. En nu in de overgang en na een hernia 10 kg erbij. Dus die gaan eraf. Kan nu weer sporten, dus moet goed komen. Een bikini heb ik nooit leuk gevonden. dus een tankini is nice. We gaan ervoor. Ik hoef niet op de foto....
Vandaag mezelf in zo'n sfeervol pashok in die klotebikini gehezen en getracht dat onverschrokken gevoel van Sidney Vollmer op te roepen.......mislukt! Heb mezelf bij thuiskomst (wel met een bikini in de tas!) gelijk maar opgegeven voor de dieetclub!
Nou ik doe mee hoor! Ff die irritante 4,5 kilo eraf. Ziitten me in de weg. Zit alles net ff lekkerder. Zo te zien groeit de lijnclan gestaag! Nou laten we elkaar motiveren en op naar die bikini dames!!!!
Ben sinds eind januari al 17 kilo afgevallen, moet nog 9 kilo voor de vakantie. Maar voor het eerst in jaren zie ik weer eens uit naar een bikini ipv een corrigerend badpak. Ik zal nooit een slanke den worden, maar ik ben al heel trots op me zelf en wat ik nu al bereikt heb.
hoi LINDA, hoe laag is onze bewustzijn als wij steeds weer moeten afvallen om weer te mogen eten? iets klopt er toch niet? of zou het zijn dat wij dingen eten die onze lichaam totaal niet kent en ook niet weet hoe hij dit zou moet verwerken, doe dan maar ergens in (vetrolletjes) tot wij weten wat wij ermee moeten, hoor je je lichaam zeggen... wat helpt is etiketten lezen, overal zit suiker, fructose of hoe men suiker verder gaat noemen in... eet een paar weken geen suiker en je valt vanzelf af. breng je darmen met colon hydrotherapie ook darmspoeling genoemd weer aan het werk en je stofwisseling zul het je danken. slaap onder je eigen deken, dan ga je nachts veel beter verbranden en drink, dat is wel jammer alleen maar water! zo snel ben je je nog nooit goed gaan voelen van binnen en van buiten! trouwens bedankt voor het herinneren en ik doe zeker mee met afvallen op een gezonde manier en voor de cover natuurlijk, als Britt dat al lukt.... en LINDA, zou het allemaal niet lukken, kan je nog steeds een nummer maken van hoe verberg ik mijn kilo's in de zomer. ook prachtig voor ons allemaal! liefs ute
Sporten doet veel, echt! ik was a-sportief. Ben op mijn 38e voor het eerst gaan sporten. Nu -een jaar later- is mijn metabolische leeftijd 23 (jippee!)', en daardoor 'vliegt' alles wat ik eet er weer af. Gewicht is voor mij altijd een issue geweest, varierend van 104 op mijn 23e, tot 70 op mijn 26e en weer 95 op mijn 30 en nu 60kg op mijn 39e... Ik mag niet verder afvallen (BMI=18), maar zou ontzettend graag alles wat naar het Zuiden vertrokken is weer omhoog (lees: strak en stevig) krijgen, want ik ben nu wel slank, maar te slap voor een bikini..., Aansluitend daarom een vraagje die ik graag via jou aan Carlos stel: Wat is de onbetwist allerbeste oefening voor de gluteus maximus, om zeg maar van-pannekoek-naar-bumper te gaan? Succes in ieder geval voor jou en iedereen die gaat dieeten!!!
Al 26 kilo kwijt, jaartje over gedaan.. Nu die laatste 4 kg nog. Ik doe mee!!
44 jaar, 4 kinderen, 4 + 4 kilo te zwaar. Maar ook 4 dagen werken en geen tijd om elke dag te sporten noch geld voor een personal trainer. Maar.... Ik doe mee. Fietsen naar werk en twee / drie keer hardlopen per week moet lukken! En STOPPEN met snaaien, ook niet als beloning na een drukke dag, een klote dag of een drukke klote dag. Of omdat het zo gezellig is en deze dag toch al verloren is want al teveel gegeten en gedronken.... Zucht....
he hi Linda en iedereen die graag eens GEWOON gezond wil zijn en slank. Ik ben Maaike en heb al 8 jaar een afslankkliniek BODYCLINICS op de Uiterwaardenstraat 218 te Amsterdam. (Rivierenbuurt) Heel graag wil ook ik jullie tips geven over gewoon eens leren eten. Want jeetje wat is er veel te eten. Overal waar je staat is er wel iets te koop. Dus wauw wat moeten we het graag willen dat slank zijn. Mijn 1e tip is begin elke dag eens met genoeg water te drinken (1,5 liter plat water goed verdeeld over de dag). Waarom? Zie het maar als de vuilniswagen van het lichaam, het voert dus alle afvalstoffen ons toekomstige slanke/gezonde lichaam uit. Nou, dit is niet heel moeilijk, toch. Zet hem op he........ Groet Maaike
zag een fot van mezelf in badpak het afgelopen weekend. Ben me wezenloos geschrokken. Ik ga meedoen en dat drie keer per week sporten moet me gaan lukken!
Ik zat vanmiddag heerlijk in de zon (vanmorgen voor het eerst weer de sportschoenen aangetrokken en door het park gehobbeld, het tempo is nog laag, bejaarden met rollators schieten me voorbij) en las de editiorial in Linda. Mijn BMI is inmiddels vermoed ik "morbidly obesed" oftewel walgelijk dik, hoewel ik zelf erotisch mollig een veel vriendelijkere benaming vind. Maar acceptatie van je lijf of niet, echt gezond is het niet, mijn bloeddruk is te hoog en ik raak snel buiten adem, niet goed dus als je 49 bent ! dus...ik doe mee en neem ook alvast een beetje de voorsprong door vandaag al te beginnen. Op de cover in en kittig jurkje lijkt me wel wat (ook al gaat dat nog geen maatje 38 worden over 6 weken vrees ik)maar een betere gezondheid is de belangrijkste reden waar ik het voor doe. Dus voor ons allen....succes met een gezondere manier van leven en tot over een week of zes in de kittige jurkjes parade !!
YES WE CAN!!!! Dus daarom doe ik mee! Fitness me te pletter, maar gedraag mij in die tussentijd als een bougondiër. Dat gaat dus niet samen, dus ik zeg: YES I DO
Jongens, niks mager, niks light. En voorál geen aspartaam! Lekker aan de roomkwark, roombrie, griekse yoghurt, in roomboter gebakken biefstuk, eitjes met spek maar wél je koolhydraten beperken. Dat is het hele geheim. Daar ben ik vorig jaar 20 kg mee afgevallen en ze zijn er nog steeds niet bij. Sterker nog: ik moet oppassen dat ik niet verder af val. En dat terwijl ik met m'n krent in een rolstoel zit. Grip op Koolhydraten. Ff googelen en er gaat een wereld voor je open...
Altijd kunnen eten wat ik wilde. Ben nu 48 en in de overgang. En ineens 2halve kilo aangekomen op de verkeerde plekken. Die wil ik er dus weer af voordat ik mijn bikini weer aan moet. Ik doe dus mee!
Ja, ik doe mee!!! Vertoon me graag weer een keer in een bikini!
Linda,ben jij dan mijn oplossing,kweet het niet meer!en iedereen maar zeggen''je ziet er toch altijd goed uit''Ze moesten is weten hoe ik daarover denk!
ik doe mee!
Ben nu een maand gestopt met roken, wel 3 kilo zwaarder............Roken wil ik nooit meer, maar ik moet die kilo's echt wel weer kwijt!
Ik doe ook met je mee Linda :-)
Ga toch gewoon gezond eten. Van dieëten om af te vallen wordt je op den duur alleen maar dikker en ongezonder.
Hoi Linda, ik doe met je mee meid! Ik ben 46 en net een maand terug van vakantie. Door familieperikelen was ik lekker afgevallen! Ondanks de vervelende tijd, voelde ik me goed met die paar kilo minder. Maar nu is alles weer op de rit en gaan we er weer voor en dan komen die klote-kilo's weer! ben vandaag weer op de fiets naar het werk geweest, dus goed begin! Ik hoop dat eht ons lukt! Succes!
Gelukkig lees ik na je editorial de stukjes van die dames in de zwatre bikini's en wordt ik alweer vrolijker. Voor zo'n lijf heb je nodig ; geen kinderen of een oppas voor de kinderen en geen werk. Dat gaat niet lukken ;-) Dus dan niet maatje S, maar wel even meedoen in juni om weer te zorgen dat mijn huidige maat ietsie lekkerder zit. Tip om te lezen "weg met de weegschaal" of "weg met de weegschaal superdieet" over normaal eten en behoeftes vervullen (liefde, slaap etc)
Zeker ook ik doe mee, er moet ongeveer 11 kilo af, zou toch moeten lukken, heb nog nooit echt gelijnd!
Ook ik doe mee, Linda! Ben net terug van een heerlijke vakantie maar die bikini heb ik dagelijks met veel tegenzin gedragen. Eens kijken of ik de volgende vakantie in betere vorm kan doorbrengen. Als je het niet erg vindt, begin ik wel alvast vandaag met lijnen. Een beetje voorsprong is niet erg, toch? ;-)
Tsja, me ook maar aangemeld. 4,5 kilo 'mogen' er af. Dat is voor sommigen niet veel misschien, maar voor mij wel net die hardnekkige buikrand die me in de weg zit en waardoor veel kleding me niet meer leuk staat. Bewust gezond eten komt nu voorop te staan en met iets hogere temperaturen smaken die wortels en honingtomaatjes me eigenlijk bijzonder goed. Waar ik tegenaan hik zijn die drie keer per week sporten. Maar ik ga het wel doen! Heb een gymhoop besteld die ik dinsdag of woensdag verwacht. Mijn Windsor Pilates dvd ligt klaar en de trimoutfit plus app....ach, wie neem ik in de maling...dat ga ik nevernooitniet leuk vinden en hou ik dus ook niet vol. Hier moet ik nog iets op verzinnen. Hm! Tips, anyone?
Daar zit ik dan, in de zon, wijntje, chipje, Linda. en ik denk: shit, dit gaat over mij! Ik hou gewoon te veel van lekker eten en die paar kilo (stuk of 6) tja, die blijven maar plakken. Maar nu ga ik ze eraf halen hoor!
Zes weken voor je een bikini aan kunt? Zucht 6 jaar niet eten en dan nog zou een aanblik van mij in bikini misselijkmakend zijn vrees ik. Dus mag ik in de Burkini naast je op de foto ;)?
Ik doe mee! Begin nu alvast want in juni heb ik een feestje en wil dan al minstens 4 kilo kwijt zijn
Ik wil zoooo graag van die overtollige kilo's af en kan alle steun gebruiken.
Ik doe mee! Ben 23 jaar en na jaren van mijn haat-liefdeverhouding met eten én sporten goed op weg naar genezing van mijn eetstoornis. Ik ben 1.83 en woog 3jaar terug nog een mooie 77kilo. Die 77 werden er steeds meer en heb afgelopen jaar de 100 aangetikt. Dankzij therapie (echt, als het in je hoofd niet goed zit, zal het afvallen niet lukken) en sinds afgelopen februari ook danzij mijn personal trainer (jaja, ik heb ook een soort Carlos:P) ben ik 8kilo afgevallen in drie maanden tijd. Nu ik op de 88kilo zit ben ik weer zo gemotiveerd om verder te gaan en door te zetten! Heel veel succes allemaal!!
Nu 202 dagen gestopt met roken en heb er 1.010,00 euro en 10 kilo mee 'verdient' Tijd voor strijd!!!
5 jaar geleden ben ik gestopt met sporten, het resultaat was daar. Van maat 34/36 naar maat 42. Zelfs daar paste ik niet meer in. 2 jaar terug een crashdieet gedaan, 22 kg kwijt!! Maar goed nu een jaar later zit het er bijna weer aan...het bekende verhaal. Zelf lukte me het niet om mezelf in mijn nekvel te pakken en te zeggen: Nu is t klaar. Op internet gezocht, waar ik begeleiding zou kunnen krijgen met afvallen en zonder pilletjes, shakes etc. Gevonden! Ze hebben een dieet voor me opgesteld, ze verwachten me 2 keer in de week, om te sporten, iedere week word ik gewogen, en met vragen kan ik dag en nacht bij hen terecht. Ik moet veel eten, dus geen honger. Ik ben nu twee weken bezig, en ben 4 kg kwijt, zonder dat ik het idee heb dat ik er moeite voor moet doen, en zonder dromen met lekkere hapjes. Degene die me begeleid zei ; Jij sport niet, als je n taartje eet, kom je aan. Als je nu dit dieet volgt en over 2 maanden een taartje eet kom je niet meer aan. Ik heb een jaarcontract getekend, zit er heerlijk aanvalt, dus geen excuses meer!!! Nee, het kost me 50 euro per maand. Ik mag komen sporten wanneerbik wil, ik kan ze dag en nacht bellen, en ik krijg heerlijke recepten. Begeleiding is top!! Dus Linda, ik doe graag met je mee. Succes iedereen!,
Wat een herkenbaar stuk over lijnen in de laatste LINDA, ik zeg we gaan ervoor!! Word altijd zo blij als de nieuwe Linda er weer is. Succes allemaal met lijnen!!
Ik doe ook mee. Wil toch graag 8 kilo eraf hebben. Ik ga wel 9 juni op vakantie voor 1 week, dus moet eigenlijk nu alvast beginnen. Mijn map er maar weer bij halen met de dieetrecepten. Ik heb wat recepten. Ik ben een paar jaar geleden 23 kilo afgevallen, maar er zit weer 8 kilo bij. Balen dus. Nu een ander voedingspatroon. Meer eten. Ja het klinkt misschien raar, maar ik eet te weinig. En als je te weinig eet, verbrand je ook niks. Het vuurtje moet wel branden, anders gebeurt er weinig. Ook 3 keer in de week sporten natuurlijk. Ik ga er weer voor. Grtjs
Je moet de verwarming lager zetten! Als je het koud krijgt, moet je lichaam werken om je warm te houden en val je dus af! Niet kilo's natuurlijk, maar het scheeld al heel erg wat. Ik heb het in de krant gelezen laatst. Zo ben je dus aan het afvallen zonder al te veel moeite te doen. Trek dus dan ook niet je dikste trui aan. Ik hoop dat je hier wat aan hebt? Liefs
Die klotebikini zal het misschien niet worden, maar zou dolgraag in het leuke jurkje passen op 31 augustus op de bruiloft van de zoon van mijn partner. Die kilo's moeten eraf! Het snelste "dieet"wat ik ooit gevolgd heb en waar de kilo's van afvlógen was een echtscheiding, maar daar doen we maar niet meer aan mee! Had toen wel een maat kleiner dan mijn schoenmaat (36) :-)
Weet je wat balen is als je super slank bent maar dan zo,n buidel aan je buik heb hangen Hijs me iedere morgen in dat vreselijke strakke oma onderbroeken! Zou er zoveel voor over hebben om van die buik af te komen het maakt me zo onzekerrrrrrrrrr
Schaam me niet om in bikini te zitten, maar ik wil wel graag wat kilo's kwijt. Ik ben nu 2 weken bezig. Gaat langzaam, dieet is een beetje van mezelf en een beetje SB. Geen alcohol en niet snoepen. Wel hardlopen en elke dag buikspier oefeningen. Hoop er op 1 juli 5 kilo af te hebben, en voor het eind van het jaar 10, dus ik doe mee!
Nou moet ik helemaal! Net gehoord dat mijn ex in hoger beroep gaat omdat hij geen alimentatie voor onze drie dochters wil betalen. Ik zou er zo graag godsgruwelijk geweldig uit zien tijdens de zitting...!!!
Ik wil ook een beetje leuk in mijn 'klote' bikini liggen langs het zwembad in Spanje......dusssss dat houdt in....8 kilo eraf voor 10 juli. Succes iedereen!
Hii Linda Ik ben al 10 jaar over afvallen aan het zaniken,Op mijn laatste vakantie afgelopen week in Frankrijk werd ik zelfs rubens vrouw genoemd,ik ben het helemaal beu die dikke onderkin striemen van m'n bh in mijn lijf en die lelijke dikke pens ik weeg nu 83 kg getver !!! ben 44 jaar 2 jaar geleden nog een dochter gekregen,mijn streven is om eindelijk weer eens op mijn 67 kg te komen !!! het moet gewoon!! groetjes van juul
Zou dit dan eindelijk het juiste duwtje in de rug zijn?
Ik ben al vanaf januari aan het lijnen. Ging goed. Maar nu zitten er alweer 6 van de 7 kilo op! Zucht. Misscjien dat deze stok achter de deur helpt!
Hé Linda! Leuke actie om iedereen te vragen om mee te doen,wordt vast lachen om al ons geklaag en gesteun! En eigenlijk moeten we er gewoon schijt aan hebben en die bikini gewoon aan doen,maar ja..zo zit de vrouw nou eenmaal niet in elkaar hè! Dus aan de slag allemaal al is het alleen maar om ons weer een beetje fitter te voelen,toch!? O en Linda...zonder personal trainer hè! Die hebben wij ook niet hahaha!! Succes allemaal!!!
Ik ben 37, drie kinderen en 1.73 mtr en weeg 63 kilo, qua gewicht ms goed maar ik heb hele erge lovehandels. Over mn broek. Hate it!!! Ik doe mee; weg ermee!! Suc6 all!!!
Niet in bikini of cover wel graag 10 kilo lichter....alleen als jij Linda 10 kilo lichter bent, blijft er dan nog genoeg Linda over.....
Al honderd keer begonnen en afgevallen en aangekomen ben op gebied van eten heel beinvloedbaar.Vrijdag op kantoor snackdag heerlijk na soms zo-n chagerijnige week.Ik wordt namelijk heel blij van lekker eten en een glas wijn.Als ik constant na moeten denken wat ik wel of niet mag eten (dat weet ik na zoveel jaar eigenlijk wel)dan word ik een beetje paranoi.Maar we blijven het toch proberen ,nooit opgeven er moeten minstens 8 a 10 kilo af dus Linda motiveer me meid wie weet.
Ik doe mee! Inclusief de personal trainer met 3x in de week sporten. Geen idee hoe ik alles ga regelen maar dat ik t ga regelen staat vast. Expect a Miracle!
Jaaaah, doe ook mee :-( Eindelijk moet die motivatie maar eens komen. Ik hoop dat we samen sterk kunnen staan. Ik doe al een dag in de week pilates (goed voor de buikspieren). Nu nog 2 extra dagen zien te vinden om te gaan wandelen. Ik heb een gruwelijke hekel aan de sportschool. Ik hoop dat er een flink aantal tips zullen komen om op een gezellige manier te kunnen bewegen. Ik zal groot in de keuken hangen dat ik mee doe. Kan de rest van de familie helpen stimuleren. Ik hoop toch wel op 1 glaasje wijn! Krijgen we een eetlijstje toegestuurd? Of is het zelf maar aanmodderen? Ik wil eigenlijk wel zeker 10 kilo kwijt.
Linda wil in zes weken een kilo of 7 afvallen en dan gezellig met alle mee-lijners op de cover in maat 38/40. Als Linda al na het verliezen van 7 kilo in maat 38/40 past, lijkt er wat mij betreft niet veel te klagen en is er niks mis met het lichaam van Linda.
In 2009 26 kg afgevallen, in 2010 14 kg aangekomen, in 2012 weer 10 kg afgevallen. Hoe komt het dat duurzaam opgewicht blijven zo moeilijk is. Bij mij breekt altijd weer die tijd aan van: "nu kan het wel weer, ach dat ene wijntje, ach dat gezellige avondje tafelen met vrienden" Ben nu echt van plan mijn levenstijl te veranderen: met de fiets naar mijn werk, 1x per week zwemmen en een afgepast eetpatroon. Als je lijnt ben je je bewust van hoeveel verleidingen er dagelijks voorbij komen, hoeveel verjaardagen of andere momenten gevierd worden met traktatie op je werk of in je dagelijkse omgeving. Ik weet van mezelf dat ik het niet moet doen. Er zijn zelfs momenten, dat mijn verstand zegt niet doen en ik mezelf toch een traktatie zie nemen. Niet alleen lijnen werkt bij mij maar ook werken aan mijn bewustzijn en mindset is belangrijk.
Ik geef me op zodat ik niet op kan geven...
Ik doe mee!! en ik weet het wel (geen alcohol is de truc!)
Dieet volgen van de Beaumonde special edition. Zo min mogelijk koolhydraten. Makkelijk en zeer succesvol. En alcohol!
Super Linda doe heeeel graag mee, 10 kilo eraf
Inmiddels -36 en graag ateun bij de laatste loodjes Helaas, een bikini zal niet gaan met al dat origami-vel
Leuk initiatief Linda, kan ook minstens 10 kilo missen. Wil graag op de cover staan.
Leuk inititief Linda, Ik ga voor 10 kilo, wil samen met je op de cover.
Doe mee!! Ben alleen al afgelopen maandag begonnen. Die hockeybenen moet nu maar eens gaan slinken :-)
Gaaf, dat nummer ga ik kopen en neem ik mee. Ben namelijk al begonnen met lijnren en 3 kilo lichter. Ik mag namelijk al v Vanaf 1 juni in die Klotebikini. Kan ik eind juni alsnog met jullie meedoen , want na 3 weken pasta, pizza, limoncello en allerlei alcohol zal dat wel weer nodig zijn. Succes Linda!
ik ben ook de weg weer kwijt met eten en moet er echt wat kilo's af hebben. Ga mee doen! Voel me beter met wat minder kilo's
Mais que vous êtes belle... A quand une promo en Belgique francophone... Dommage que votre série n'est plus diffusée en Belgique francophone après la saison 2. Je vais à Amsterdam ce 19 mai pour trouver la suite de la série "Jardins Secrets", mais en néerlandais (langue que je ne maîtrise pas encore bien)... Bon succès à vous, xxx
Ook ik ga meedoen! Wel prettig dat alle verhalen van jou zo herkenbaar zijn en ook ik teveel van het leven geniet.... Ps en dan die vrouwen die klagen als ze maatje 34/36 hebben waar gaat dit over?
We hebben allemaal onze problemen !! Maar we gaan ervoor !! Wat belangrijk is we moeten er ook bij gaan lachen postief denken val je ook van af !! Hi hi
Linda, wel tussendoortjes, die horen echt in een gezond eetpatroon. 3 maaltijden en 3 GEZONDE tussendoortjes (fruit, 2 lange vingers, mariakoekje) Zonder tussendoortjes krijg je te weinig voedingstoffen binnen. En het risico op een ontzettende eetbui doordat je honger hebt is groot.
Dit jaar heb ik mijn garderobe weer uitgebreid met twee leuke bikini\'s. Ik heb ze ook al gedragen in de meivakantie maar voor het mooi wil ik graag 5 kilo afvallen zodat ik minder buik heb. Dan val ik nog niet in de categorie slank maar dan voel ik me wel goed over mezelf. Dus: ik doe mee!
al weken aan het hardlopen, nu de 1e kilo's eraf ..... dus stug door blijven lopen en vooral niet snoepen
Dag Lotgenoten, Nou ik ben begonnen volgens de droom van Linda. Sapvastend in Zuid Spanje en de eerste paar kilo's zijn er af. Na een aantal jaren van teveel hebben gegeten en gedronken door allemaal heel vervelende dingen te zijn aangespoord dit te doen, vind ik dat er nu een einde aan moet komen. We hebben tenslotte altijd een excuus... maar nooit een excuus om het te laten. Nu ik samen met Linda moet gaan lijnen, misschien wel. Daarbij komt het vreemde dat ik wel heel gelukkig ben, en toen ik nog 25 kilo lichter was, was ik eigenlijk helemaal niet zo gelukkig. Ik dacht altijd dat het geluk zat in het DUN zijn, maar dat is niet zo. Dus had ik de afgelopen jaren er weer een excuus bij.... om niet te lijnen. Maar de gezondheid en het ouder worden (ach ja, toch al bijna 43) schreeuwen om een gezondere levenswijze. beter eten, vaker sporten en nog meer lachen. Lukt dat wel zonder een wijntje???? En ja dat lukt, ik heb een goeie tip. Tijdens mijn detox/sapvastenkuur in Spanje heb ik ook lessen voedingsleer genoten. Ik heb alkalisch leren eten en denken. Je stopt de kast en ijskast vol met alkalische voedingsmiddelen en je kunt eten wat je wilt.Het is echt waar, nooit honger, voor het eerst in mijn leven.... Ik ben zelf nu ik een week terug ben 3 onsjes afgevallen, ondanks dat ik dus nu weer gevulde darmen heb. Ben nl goed gedarmspoeld in Spanje en dus ook gehersenspoeld. De allerleukste bijkomstigheid is, en dat heeft Ana ons beloofd, onze voedingsdeskundige, dat ik vrolijker ben dan ooit. Mijn werk is weer een stuk leuker, maar was gelukkig al heel leuk hoor maar ik vind alle chagrijnige mensen in ene ook een stuk leuker. Ik heb een heeeeeel lang lontje gekregen en ben op elk gebied weer de oude, ook leuk voor mijn wederhelft?!? Veel succes allemaal en ik hoop dat ik het ga volhouden, want dat is uiteindelijk toch het moeilijkste van alles, oude patronen zijn vertrouwd en ik hoop dat dit nieuwe patroon straks mijn oude en nieuwe patroon is geworden. Proost!
We gaan voor de zes kilo !!!
Dat wordt wat !! Ik begin goed volgende week op vakantie , 1 juni gaat me zus trouwen op de eerste lijn dag !! Dus ben nu al bang dat die dag alcohol vrij niet gaat lukken ..
Ik doe ook mee! Die 6 kilo's moeten er af! We gaan er voor
heb me zojuist ingeschreven, maar mag ik ook 2 juni beginnen (1 juni is mijn trouwdag of klinkt als de standaardsmoes: morgen begin ik echt!?)
Jaaa, ik doe mee, ben al een beetje begonnen, heb enorm last van mijn knieën, ben bang in een rolstoel te eindigen, 20 kg moet eraf!! HELP
Ik wil meer bil en minder buik? Lijnen, sporten of fillers?
Ik doe graag mee..... Ben al lang bezig om 15-2-25 kilo kwijt te raken, maar een Jojo is nog stabieler dan ik ben.... Dus alle steun, mede-lotgenoten en alle tips zijn welkom.....
Omdat mijn vriend verliefd was op een ander, (en zij op hem) heb ik er 5 kilo aan gegeten. dom dom dom, van mijn zelfvertrouwen was al niet veel over en nu al helemaal niets meer. Minimaal 5 kilo's eraf dus, om weer met opgeheven hoofd door het leven te gaan (en ook even langs die takketrol te paraderen in een mooie, nieuwe, goed passende out-fit) Ik doe mee dus!
ooit door antidepraciva 20 kilo bijgekomen, in de loop van de jaren 10 eraf gekregen zelf, maar de laatste tien krijg ik er maar niet af. ben pas begonnen met een poging weer en dacht ik meld me hier ook eens aan. wil deze zomer toch eindelijk weer na 12 jaar een bikini kopen. Ik wil die laatste ballast nu eens eindelijk kwijt en weer helemaal happy zijn met mezelf. Linda succes en ik doe zeker met je mee..........xxxwendy
Ok ik ga meedoen. Snaai en graai al jaren veel te graag en er moeten ongeveer 8 kilo af om rondom mijn schoenmaat te komen. Ik hou van een glas rode wijn en t kaasblokje erbij.... aarchhhh bah. Maar ik ga t doen (lees proberen) .... Thanks voor je geweldige blad....
Ik doe ook mee. Die sportschool gaat me voorlopig niet lukken, heb de volledige zorg voor 2 kleine kinderen en geen oppas, dus dat gaat momenteel niet. Ben zelf al een aantal weken bezig, en nu in totaal 7 kilo kwijt. Ga met ongeveer 1 kilo per week, en wil dit doorzetten. Zit nu nog aan de Atkins shakes, wat ik voorlopig volhoud en dan ga ik langzaam over op het Dokter Frank dieet. Wil in totaal nog ongeveer 7 tot 10 kilootjes kwijt, en ze daarna zeker niet meer aankomen. Denk dat het een levenslange strijd is, als je eenmaal afvalt moet je altijd opletten dat je niet dubbel zo hard aankomt. Daarom, af en toe iets lekkers mag best, maar over het algemeen wordt Dokter Frank mijn levenspartner op eetgebied! Amen......
ik doe mee ga voor de 10 kilo...
Ik ben sinds maandag begonnen met geen tussendoortjes, het is tot nu toe redelijk gelukt, de sportschool vind ik ook niet alles, dat probeer ik een keer per week te doen, vooral voor mijn bovenlichaam. Voor mijn benen probeer ik elke dag een half uur te gaan fietsen of wandelen. Met de overgang volop aanwezig in mijn lichaam valt het niet mee om af te vallen, probeer het op deze manier, normaal eten (niet te veel) en geen tussendoortjes, en elke dag een half uur te bewegen, samen moet het ons lukken toch........................................... Sterkte iedereen ! En tot ziens op de cover ;) !!!!
hi Linda lijkt mij geweldig om samen met jou weer wat slanker te wored nl. wil ik met je mee doen
Moet ik dan toch eens op die verdomde weegschaal gaan staan?? Brrr..... ik krijg nu al de kriebels!!!
Hallo Linda. Lekker dan, staat er een aanzet om te gaan afvallen maar: een paar artikelen later lees ik dat ik dan een slecht voorbeeld ben voor mijn pas geboren dochter......grrr. WAT MOET IK NOU??? (En ik durf best te zeggen dat ik nu 105 weeg) Iedereen heel veel succes!!! Groeten van die andere Linda.
Ik doe alleen mee als je zegt wat je gewicht is, Linda! En als ik de jurk van de fotoshoot mag houden natuurlijk. Uiteraard. Dus.
Lieve dames en heren ( ook die moeten weer "smakelijk" in zwembroek aantreden) er is maar 1 dieet! Dat is van alles de "helft".... Echt... T werkt! En geloof in jezelf! Veel succes! Annette....
Ik doe mee! Ben in mijn leven al meer afgevallen dan ik weeg en dat is veel, maar telkens weer komen ze terug die kilo's. Blijvend eraf utopie? of zal het dit keer echt lukken!
Zo klaar mee!! Ook ik ben gaan lijnen! Ik ben gisteren naar de Weight watchers gegaan en deze keer gaat het echt lukken! Op een fijne verantwoorde manier met app's op iPhone en iPad! Streven met kerst 25 kilo lichter! Jihoe!!!
Ja, doe mee > graag wel met flinke dosis humor. Start 1 juni ook met bokstraining voor de conditie. In combinatie met minder & beter eten en elkaars steun moet de lichaamsbedekkende isolatielaag toch gestaag gaan slinken....
De Linda. viel vandaag op de mat en zoals altijd lees ik meteen de editorial.Het is nu of nooit dacht ik: over 12 weken ga ik naar de Antillen met de kids en dan wil ik ook leuk met hen (voor later!) op de foto staan (liefst zoals 22 jaar geleden toen ik daar in mijn " maatje 38 Beachlife roze/paars gestippelde" bikini ronddobberde....). Ik begin nu maar meteen, en deze keer echt, want ik wil er zeker 10 kilo af en voor het eind van het jaar nog 10. De Carlos Lens DVD staat nu klaar voor morgenochtend, veel water, geen wijn...dat moet wel lukken. Die tussendoortjes weglaten wordt wel even een strijd...maar ik ga ervoor! Het wordt afzien maar die rollen moeten weg. The feeling good moment van het resultaat moet toch langer duren dan het genotsmomentje van de zoveelste reep.....Lieve Linda, bedankt voor het initiatief, hiermee zullen er zeker duizenden kilo's de komende weken in Nederland verdwijnen, hopelijk het gewenste aantal voor iedereen!
Als dàt niet mijn zetje in de rug is, die stap over de verlaagde drempel... dan weet ik het ook niet meer! Als Linda het kan, dan moet ik dat toch ook wel kunnen ;-) Ik gooi me ook in deze strijd! Samen zou het nog wel eens 'leuk' kunnen worden ook!
Ik sla de Linda open en lees Linda's collum. Ik herken alles wat ze schrijft, ben even oud heb zelfs nooit knderen gekregen en heb ook dat rolletje dat altijd en eeuwig boven mijn broek uitkomt bij een laag taille model zit de rol wat lager en die rol verplaatst zich ook gerust richting "maag"Hoeveel ik ook afval die rol raak ik nooit kwijt. Ik word er gek van. Ik heb verder niks te klagen maar ik ben altijd iets te zwaar of mijn kleren zitten te strak. volgens mij heb ik levenslang. Ik zal altijd moeten blijven opletten, maar dat is net het moeilijke. Nu loop ik alweer weken van "ik moet de knop omzetten". En die paar kilootjes moeten er nu echt af. Ik train 2x per week steps en 1x per week joga. Loop 4 x per dag met mijn Duitse dog James. Misschien als ik met de rest van Linda's lezeressen kan beginnen zal dat wel een stimulans zijn. Ik ben 1.65 m lang 46 jaar oud en weeg 67 kg en dat moet naar 64 kg. want ik wil wel blijven genieten van alles bv een wijntje in het weekend met een kaasje. Maar dan wel met mate.
Misschien lukt het me nu wél om mijn zwangerschapskilo's er na 14 jaar weer af te krijgen?
Was al begonnen met het wasbordendieet, maar dit is vast leuker!
Dag Linda, doe graag mee met je lijnpoging en met je op de coverfoto komen. Nog liever heb ik die personal trainer. Niet zozeer om in een bikini te passen maar vooral om een BMI onder de 30 te krijgen. Voor adoptie van een kindje uit ons voorkeursland moet ik een BMI onder de 30 hebben! Ben al 17 kilo op weg maar moet er nog een heleboel!
Lieve Linda, ik vind je zo gewoon mooi!!! Niks streng dieet doen hoor, lekker (buiten) sporten/bewegen, gezonde hapjes maken voor jezelf en je liefjes en verder heel gelukkig zijn met een gezond en mooi lijf!
Ik doe graag mee aan deze LINDA dieet. En natuurlijk (wie wilt het nou niet) met Linda op de cover staan. Maar inderdaad we willen niet teveel en tevaak horen hoe geweldig Carlos is. Wij hebben niet zo geweldige man die ons blijft pushen om door te gaan. We moeten het met onze eigen mannen doen, en die vinden het allemaal best ;) Afijn, ik doe mee. Ik heb heem veelste hoog BMI en ik ken wel een paar kilo's eraf wel gebruiken. Wie wilt er nou niet stralend en zelf verzekerd door de zomer gaan in een bikini. ;)
Linda, ik doe ook mee! Ik las de oproep gister al op fb. Was meteen enthousiast en ben gisteravond keihard gaan trainen bij de fitness (voel nu m'n buikspiertjes wel!). Zal lastig worden, want ik ben gek op lekker eten en drinken, maar die bikini moet toch weer aan!
Lieve Linda, ik wil ook meedoen! Ik wil niet meer passen in mijn LBD (large black dress) of flaneren in mijn LBB (large black bikini) Ik wil niet meer VETcool zijn... Ik wil geen worstepootjes meer hebben, of een driedubbele onderkin, Ik ga dus lijnen, door normaal te eten.... en te sporten....(aargh) IK DOE MEE!
Yep, ik doe mee!! Einde van het stille sponsorschap van de sportschool dan maar....tien kilo in tien weken zou moeten lukken, toch?
Linda, ik ga met je mee doen! Vanavond met mijn spinning-vriendin al over gesproken om weer te gaan lijnen.........
Maar natuurlijk doe ook ik mee! Net een weekje weg geweest en kwam er daar aan het strand achter dat mij megadikke buik eigenlijk helemaal niet zo dik is.. Met een kilo of 4 zit het allemaal weer zoals ik wil. Al doet de zwaardekracht wel heel erg zijn best om alles naar het centrum van de aarde te trekken... Maar goed, de klok staat nu eenmaal niet stil, dus leuk inpakken dan maar :-)
Ik doe mee! Goh dat je 40+ moet worden om te ontdekken dat je ECHT helemaal niet de enige bent die onzeker is in een bikini....
Ja ik doe mee!! Maar ik begin morgen alvast, dus hup uit m`n werk direct door naar de sportschool. Nu doorzetten en 3x per week sporten vasthouden, ik vind het niet leuk, maar van het resultaat word ik wel heel blij. En Linda, ik zeg het wel, ik weeg 97 kilo en ben 1,78m. Op naar de 85 kilo, maar die bikini gaat sowieso aan . . . . Zet hem op allemaal!
Ik doe mee!
Ik snap dit helemaal niet: je bent toch prachtig en slank? Lekker belangrijk allemaal, ben gelukkig met wie je bent, anderen zijn stikjaloers. Of is het gewoon bladvulling voor rustige tijden? Ik lees je blad wel weer als dit voorbij is. Tot later!
Na Sonja, Montignac, WW, Cambridge, DrFrank en aaaale andere dieetgoeroes nu het "Linda Dieet". Jaah hoor, ik doe wel weer mee! Maar eh, mag ik dan ook trainen met jouw Carlos???
Blijf zoals je bent, jij bent juist een verademing naast al die broodmagere typetjes op tv. Ik vind het jammer en je weet he na lijnen begint het jojoen en dan wordt je nog voller dan nu. Enne mannen vinden jou altijd "lekkerder" dan al die uitgemergelde typetjes hoor. Maar als je het perse wil succes, ik drink er wel een wijntje op!
Hai linda ik wil heeeeeel graag mee doen kan je mij please op de lijst zetten
Linda, ik doe mee! Samen met jou op de cover is een mooie beloning. We gaan ervoor , succes!!
Ga alvast beginnen met sporten...zucht..vanavond lesje bodypump. Heb nu al geen zin...
Yep ik doe mee Ben maar 53kilo maar zit toch iets wat ik niet wil Wil me buikdansen weer gaan hervatten Dus kan dat ene rolletje effe niet Dus gezellig met z,n alle DAN MOET HET ZEKER GOED KOMEN DAT IS ALTIJD GEZELLIGER DAN ALLEEN AAN DE SLAG SUC6 allemaal Gr. Jant
ja hoor ik doe altijd al mee!!!!!!!!!!!!!
Al drie maand aan het lijnen, pas 6 kilo lichter. Maar veel strakker dankzij Evy (hardloopprogramma) ik had nooit gedacht dat hardlopen zo leuk zou zijn. En als ik het kan kun jij het ook! Denk aan je bikini en leuke zomerjurkjes en ren!
Weet je wat ook een wake-up-call is? Mijn dochter moest zich wegen en meten voor school. Dus hup de weegschaal in de badkamer gezet en enthousiast aan de slag gegaan. "Nou moet jij er ook even op gaan staan mam"... ai ik voelde hem al aankomen, maar goed niet te flauw, gewoon erop gaan staan, slik. Ik zeg niks en mijn dochter zegt echt heel schattig: ja maar je hebt nog vanalles aan mam, een hemd en onderbroek enzo, dan mag er zeker 2 kilo van aftrekken, de schat!
Vanaf mijn 14 de aan de lijn ,ben nu 45 ,vanaf januarie 5 kilo kwijt.Kortom levenslang... Carin
Jaaaaa ik doe mee! Dit is nou net de schop onder mijn kont die ik nodig had, coun't me in!
Hoi, ben ook 47 jaar en weeg maar 52 kg (lengte 1,68 m). Heb 2 kinderen maar ben helemaal goed in shape en conditie !!! Doe al 13 jaar TACOYO - dat is de perfekte trainingsmethode.Heerlijke muziek, prettige oefeningen in leuke sfeer en heel veel vetverbranding ook na de training nog. Het wordt in heel veel steden gegeven in Nederland, maar de beste is uiteraard in BREDA :-)
20 juli as ben ik uitgenodigd voor een bruiloft in een kerkje in chania (Kreta) Ik zal er zijn maar in die warmte telt 10 kilo, die ik echt te zwaar ben echt in de transpiratie productie. Bovendien wil ik een plaatje van een jurk aan die nu allesbehalve fotogeniek fit. Dus ik doe mee moet kunnen en ik ga ervoor!
Check eens 'Het Geheim van Slanke Mensen'! Dan kies je voortaan slank EN wat je zelf op dat moment graag wilt of behoefte aan hebt. (Ja Linda, ook een glaasje wijn!) Wel met mate natuurlijk want elk pondje gaat door het mondje maar met deze positieve aanpak wordt je niet alleen op rustig aan slank(er) maar ook trots op jezelf. Ik ga zelf nog 2 kilootjes door maar ben vooral blij dat ik het nu eindelijk eens 'snap'! : )
ik boe mee
Ik doe mee, alleen omdat Michanou het ook doet... Geintje. 53 en precies 10 kilo te zwaar. Succes allemaal :)
Net een passessie van bikini's gehad, daar worden we niet vrolijk van. Ik was al bezig, maar ik ga zeker meedoen.
Na al die pogingen .... Telkens die teleurstelling...je gaat met de voor jou zo "herkenbare" maat 38 de paskamer binnen....om tot de ontdekking te komen dat maat 40 waarschijnlijk beter zal passen...en vervolgens kom je erachter dat ook bij maat 40 de rits nauwelijks dicht gaat dus op naar maat 42 als je dan ook nog een week vakantie achter de rug hebt...blijkt ook die broek nog wat krap te zitten, pfffffff Wat gaat een jaar toch snel voorbij!!En om toch ooit nog eens fatsoenlijk een paskamer in en ook weer uit te komen en met opgeheven hoofd om de verkoopster naar een maatje kleiner te vragen....moet ik er ook maar aan geloven! IK DOE MEE. Tien kilo gaat eraf, ik zal lopen (en dan verder dan de straat uit), knabbelen op een wortel en komkommer en ik ga me suf drinken aan het water...Lang leve de zomer van 2012! Kom maar op met die bikini..YEAH!! :)
Hi Linda veel succes maar ik doe niet mee. Ben helemaal tevreden met mijn gezonde ronde vormen. There is more of me to love zeg ik altijd. Hou toch op zeg, zoveel mooie mollige mensen op de wereld. Straks weer iedereen sjago aan de sapjes.
Lieve Linda, Ik vind je geweldig, zoals je doet en zoals je bent! Ik doe graag mee met lijnen, ik hoop dat het mij met jou erbij eindelijk lukt. Liefs Yolanda
Ja ik doe mee, niet om het zogenaamd ideale figuur te krijgen zoals de bikinivrouwen in het blad; tjonge als je er zo'n sjacherijnig hoofd van krijgt dan blijf ik liever te dik hoor!
Lekker dan... 1 juni ga ik op vakantie!! Maar goed, ik ben in sept de laatste 10 kilootjes afgevallen van de 30 die er nu af zijn en af zijn gebleven.. Dus op vakantie ga ik allemaal lekkere dingen eten (niet snoepen) en na de vakantie ga ik ook weer aan de bak! Als ik dan ook weer eens hersteld zou zijn van mijn pijnlijke polsen kan ik ook weer eens erbij gaan sporten en gaat het weer wat sneller.. Maar goed, aankomen doe ik momenteel ook nie!
Heb je pijn in je aandacht ?
Nee niet doen Linda! Ik was juist zo blij dat er een gezonder uitziende presentatrice op TV was!
Ik doe ook mee!! Ik ga geen dieet volgen, maar ik ga anders eten met Grip Op Koolhydraten (GOK, Yvonne Lemmers) - lekker eten, geen hongergevoel en toch afvallen. Ik ben op deze manier al eerder kilo's afgevallen maar heb het helaas laten versloffen. Het is erg moeilijk om "in je eentje" af te vallen, dus ik heb wel een goede stok achter de deur nodig. Misschien dat het nu goed gaat (en blijft)?
Helemaal Top! Ik ben zo enthousiast dat ik vandaag al begonnen ben om naar de sportschool te gaan! Ik ga niet wachten tot 1 juni, ik begin gewoon nu anders moeten die pondjes er ook nog af! Succes iedereen die mee doet enne...bedankt Linda voor deze eerste gezamelijke stap die gezet is!
Linda, Je gaat het op de juiste manier doen. ik wens je heel veel succes en al die anderen die met je mee gaan doen uiteraard ook!
Ik ben 43 en 3 jaar geleden kwam ik 1 kilo per maand aan, en dat al 2 jaar lang!!?? Toen gestart met heerlijke voeding van Herbalife en geen kilo meer aangekomen, zelfs afgevallen en ik barst van de energie!! Nu coach ik zelf mensen in mijn praktijk! Super leuk! en heel veel resultaten! Zelf ben ik toe aan de volgende stap en daarom doe ik mee met LINDA, ik ben al gestart met "powerwalken"
Afvallen zonder caloriën tellen, alles kunnen blijven eten en drinken en ook geen gemartel van de sportschool bezoekn? Het bestaat! Nee, het betreft geen maagverkleining of ander chirurgisch ingrijpen, er komt wel een witte jas aan te pas... de ortodontist wel te verstaan. Sinds begin februari ga ik gebeugeld door het leven, met een 'slotjesbeugel' op boven en ondergebit, en een gehemelte-draad in de mond. De kilo's gaan er net zo geleidelijk af als het gebit gecorrigeerd wordt! Je mag alles eten, maar je kán niet alles eten. Voor de dames die reeds over een mooi recht gebit beschikken, zijn er witte of transparante brackets in de handel, waardoor de beugel minder opvallend is.
Mooi, ik doe mee, ik wil van mijn 102 kilo af en zou graag weer in een bikini kunnen (ondanks mijn 43 jaar). Met 20 kilo eraf ben ik al heel blij.
Ik ben 48, heel m'n leven al een jojo! Maar Linda, met jouw humor en vooral openheid moet het gewoon gaan lukken. Ik zie nu al uit naar je verhalen. Niets is zo leuk als dat, je bent een TOPwijf!
ik doe mee! met z'n allen moet het toch lukken...........?
Ik doe ook mee! Kan alleen niet teveel vanaf want ondergewicht moeten we ook niet hebben. 3 kilo mag er wel af.
Wij BEL babes beginnen alvast want wij moeten gezamelijk 48 kilo afvallen.
[...] lindamagazine.nl / rtl.nl / [...]
Hoihoi verstandig er wat aan te doen ,,, Wordt alleen maar erger Ben zelf 168. En 68.7 nu 10kilo aangekomen dit jaar hoort bij de leeftijd (50)aankomen nou ik weet wel iets leukers te bedenkenals je ouder wordt Met ze alle lijnen is al veel leuker En ja vanaf vandaag let ik goed op wat er in me mond terecht komt hahaha
Hoi Linda .ik wel ook graag mee doen zet mijn ook op de lijst als het gaat
Hoi Linda . Ik wel graag mee doen.doe als het kan zet mijn ook op lijst
Buitenkansje.... nóg een stok achter de deur.... En op de cover met übervrouw Linda, heel graag!
Ik doe mee. Vanaf 1 juni is helemaal goed. De zaansehuisjes met melkchocolade en sinaasappel zijn nog niet op ;)
17 jaar geleden na mijn 3 zwangerschappen ben ik in aanraking gekomen via een vriendin met Herbalife. Ik had al diverse pogingen gedaan gewicht te verliezen helaas zonder resultaat omdat ik nogal van lekkere dingen houd. Met de producten van Herbalife geadviseerd met een gezonde levensstijl lukte het mij om in een jaar tijd 22 kilo af te slanken. Ik kreeg veel meer energie en voel me nu nog steeds fantastisch. Als verpleegkundige was ik verbaasd van het effect wat voeding met je energiepijl kan doen. Inmiddels houdt ik al 17 jaar een stabiel gewicht en begeleid ik inmiddels 12 1/2 jaar mensen naar het zelfde resultaat.
Ik hoef niet mee te doen!Ben 51 jaar en sinds 1 september 2011 13 kilo afgevallen door met gezond verstand te eten, geen shakes, pillen of andere troep, niet snoepen, van alles de helft., absoluut niet sporten(dat haat ik)en nu 57 kilo schoon aan de haak!Ga mijn best doen om zo slank te blijven........heerlijk!Laat de zomer maar komen!
Ben gek op lekker eten, vooral op junkfood. Paar jaar geleden 10 kilo afgevallen door geen brood, aardappels, rijst en pasta te eten. Langzaam zijn de kilo's er weer aan gekomen. Denk door meer te sporten en gewoon gezond te eten kan iedereen op mooi en goed gewicht komen en blijven. Ik haat de sportschool, Zumba is wel echt leuk en yoga is super goed voor lichaam en geest. Linda, ik doe met je mee!!
Ik moet er nog een paar kilo af en dan HAPPY... Tenslotte samen ben je sterk! Succes allemaal
Jaaaa, ik wil ook mee doen!! Na 4 kinderen en geen discipline blijft de weegschaal alweer 5 jaar hangen op 88 kg ipv mijn "oude vertrouwde 75 kg". Ik noem het nog steeds mijn overtollige zwangerschapskilo's! Ik doe graag mee met mijn naamgenote! Go Linda, Go!
ik wil graag meedoen...sta op het moment niet stevig in mijn schoenen en kan niets lekkers weigeren wat me word aan geboden...kan niets in huis halen want ik eet alles op :(... wil er graag 35 kilo af hebben....wens iedereen die lijnt heel veel succes!
Tja, ik moet ook ..... Dus ik ga er ook voor. Wil graag 10 kilo kwijt maar hoef niet zo nodig op de cover. Zou al super blij zijn met de 10 kilo.
Zijn de foto's dan echt zo gefotoshopt? Vrouw, is toch een prachtlijf en dito hoofd?? En ik heb 'gewoon' maat 38...... Maar een paar kilootjes eraf/iets strakker zou ik ook wel willen... En dan heb ik zeker een nieuwe bikini verdiend....!!
Ik doe graag mee, in 2 jaar tijd 30 kilo aangekomen, na lang piekeren en nadenken hoe dat is gekomen (niet alleen door teveel eten) erachter dat mijn schildklier te traag werkt. Nu wil ik die kilo's kwijt!!! Ik wil er voor gaan.
Jeetje op de cover alleen daarom zou ik al mee willen doen aan die lijn.....! Helaas ga ik 1 juni op vakantie tja ....eten en drinken fffffffff jammer
Zet mij ook maar op de lijst. Zou heel graag nog 10 kilo kwijt willen. Heb niet de illusie dat het heel fantastisch gaat worden in bikini, maar kunnen allicht een poging wagen! Go girls (and boys ofcourse)!
Ja....zucht...deze ijdeltuit doet ook mee je weet maar nooit...55 jaar. 1m50 en bijna 70 kilo "zwaar". Voor mijn diabetes is het lichtere gewicht natuurlijk ook beter voor mijn gezondheid. Geen bikini (vanwege vele operaties) maar wel een mooie badpak....a.u.b. en 10 kilo lichter........
Ik ben 49 plus...en al 5 jaar lekker slank! Ik ben Herbalife Welzijnscoach! gratis info?? proefpakket ?? Heerlijke shakes...mega fit en geen honger en s avonds een heerlijke maaltijd mee eten met je gezin. Ook super lekkere tussendoortjes!!
Iedereen is welkom om af te komen vallen (succes gegarandeerd!) in Spanje. voor 3 dagen, 7 dagen of 14 dagen. Verlies je kilo's met onze op maat gemaakte programma's met bootcamp, detoxing, raw food, training, massage, zon, zee, mountain bikini, nordic walking en vooral veel lachen en plezier met elkaar.
Ik wil ook meedoen lijkt me heerlijk om er 10 kilo af te krijgen hopelijk lukt het me
Ik doe mee! Lig nu in het ziekenhuis maar ben er hopelijk net op tijd uit om mee te doen! Zin in!
15 jaar geleden wilde ik (met 1.78m graatmager, maar dat realiseerde ik me destijds helaas niet) 2 (twee!) kg afvallen om de "ideale" 65 kilo te wegen. Inmiddels zijn we 15 jaar en 15 kilo verder (lees:zwaarder) en de gedachte om de komende 15 jaar weer 15 kilo te groeien, zou een giga stok achter de deur moeten zijn... Helaas, het lukt maar niet om, inmiddels bijgesteld, de "ideale" 75kg te bereiken. Iedere lijnpoging resulteert in extra kilo's :-( Wie weet dat een kans op de cover van LINDA. een stok achter de deur is? Direct ingeschreven, we gaan er (weer) voor!
Ik doe mee!! En met zo'n stok achter de deur hoop ik de laatste zwangerschapskilootjes nog kwijt te raken!
wil met plezier meedoen maar als je tegen de 70 loopt is er geen kans mee om met jou op de cover te komen al val je af tot je een ons weegt. maar nu serieus op mijn leeftijd mogen er toch wel een paar kg af. Dus doe toch mee voor mezelf zodat ik niet in oude vrouwen kleding hoef te lopen. groetjes
Jaaaaaaaaaaaaa hoor ik probeer het ook ! Er moet maar 25 kilo af . Jongens jongens wat een strijd . Dames succes! en gr van mij
Okeeeeee ik doe mee, maar mag ik dan in een badpak op de cover...... bikini ook goed maar dan wel een polkadot hahah
ik wil mee doen moet maar 5 kilo er af hebben
Ja natuurlijk, er mag wel wat van af, ook bij mij. Maar eh..... Waarom willen we ver in de veerig nog in bikini. Er zijn ook leuke, stoere en sexy tankinis. Leuk met een haltertop en broekjes in de vorm van hipsters. Staat veel leuker bij een vrouwelijke en wat vollere lichaam dan een bikini bestaande uit een paar driehoekjes welke met touwtjes aan elkaar zitten.
IK DOE MEE!!!
Linda, wordt je de nieuwe dieetgoeroe? Ben wel benieuwd naar je dagelijkse nieuwsbrief-update! Maar waarom pas vanaf 1 juni? Voor die tijd kunnen er al een paar kilo's af zijn! Ik doe mee, maar wel vanaf nu!
Linda, je ziet er wel prachtig uit op de cover. Beetje gezet is trouwens niet erg, als je zo'n slanke (lees magere) lat bent, krijg je wel snel een oude rimpelige kop, zeker als je veel in de zon hebt gezeten (en zo'n pezig lijf als je veel sport). Wordt er niet altijd beter op....
Oooojjaaaa a.u.b!!!! Was vorig jaar flink afgevallen door een crash eiwitdieet, inmiddels 12kilo er bij. Elke maandag heb ik goede voornemens,..... Voel me ellendig, ga in augustus voor het eerst op zomervakantie, maar durf zo echt niet in bikini. :(
Ik doe mee! Ik heb in december 2011 een tweeling gekregen in Amerika (Virginia Beach), daar woon ik namelijk....dus: Linda kom hier heen voor fotoshoot, dan doe ik met je mee!
Ik doe mee, deed mee en ga mee doen.... voor het leven... :-) we zijn tenslotte beiden uit 1964.... Ik sta nu op -23, moet -43 worden .... Zou het gaan lukken met jouw tips en trucs erbij???? Ik ga het meemaken!
Jij er kilo's af en ik er tien aan? Kijkennwie er sneller bij de streep is!!, ik doe mee...maar dan andersom.
Linda, zet mij maar op lijst. Ik doe met je mee :-)
Zet mij mij maar ook op de lijst, we zijn van hetzelfde bouwjaar en maand, en ook ik heb weinig doorzettingsvermogen!! Ik wil ook in een mooie bikini dit jaar!!!!!!
Wil heel graag mee doen.
Nou Linda, Ik doe mee kom maar, op er moet echt 10 kilo affffffffffffffffffffffffffffffffffff
succes Linda, Viel altijd af door te sporten en geen tussen doortjes,wel gewoon blijven eten.
i.m in.....eens kijken of het me lukt om in september in een mooie bikini te passen. En die update's en tips elke dag zullen hopelijk een stimulans zijn om te weten dat we er niet alleen voor staan!!!
Ik ben de afgelopen 3 maanden al 6x aan een "nieuwe" afval start begonnen Zo ook weer vandaag. Dus dit extra steuntje in de rug is van harte welkom!
I I follow...
ik doe mee :-)
Zet mij maar op de lijst.....gedraag me nu al te lang als een kliko!
Ja...prima... Maar geen alcohol?!