D-day LINDA. lijnt

EINDRESULTAAT -4.8 KILO!

“MOCHT MIJN NIEUWE WEEGSCHAAL VOLGEND JAAR EIND MEI ZEGGEN DAT ‘MY LIFE NOT IN BALANCE IS’, DOE IK HET GEWOON OPNIEUW MET AL DIEGENEN VAN JULLIE DIE HETZELFDE HEBBEN. BELOOFD!”

‘Lieve mede-lijnsters,

Het zit erop: zes weken met elkaar gezond en minder eten en veel sporten. Ik weet niet hoe het met jullie zit, maar voor mij is de tijd omgevlogen. Ik denk omdat we niet zes weken een hongerdieet gevolgd hebben. Had ik dit op 1000 calorieën per dag moeten doen of op shakes en ahornsiroop, dan was ik waarschijnlijk wel wat meer kilo’s kwijt geweest, maar hadden die zes weken wel zes maanden geleken. Nu was het eigenlijk prima te doen, vooral ook door al jullie reacties. God, wat doen humor en zelfspot toch een hoop.

In het begin begreep niet iedereen deze actie. Had ik op dag 1 verteld wat ik ongeveer ging eten, werd de redactie de volgende dag platgebeld: waar dagmenu 2 van Linda bleef? Wat moesten ze nou eten? Blijkbaar leefde even het idee dat ik me als de nieuwe Sonja op ging werpen. Echt niet!! Ik rommel ook maar wat aan, maar geloof heilig in deze methode van veel bewegen, krachttraining en minder (niet GEEN!) koolhydraten. Vandaar ook dat ik niets kon met alles wat me zomaar opgestuurd werd: dieetkoekjes, zelfhulpboeken, appelazijn, flacons met aminozuren, maaltijdvervangers, aanbiedingen van dieetcoaches etc. etc. … Er ging geen dag voorbij of de postbode kwam wel een pakketje brengen.

Iedereen moet het juist op zijn eigen manier doen en vooral eigen doelen stellen. Als je meer dan 100 kilo weegt, kan onder die 100 komen al een geweldig streven zijn. En als je echt geen koolhydraat wilt missen, kun je er ook voor kiezen van alles de helft te eten. Wat me wel weer heel duidelijk geworden is, is dat eten en afvallen voor mij compleet ‘tussen de oren’ zit. Het feit dat je er zes weken dagelijks over moet schrijven geeft een behoorlijk inzicht in jezelf. Ik moet echt ophouden met de avondsnacks (die ik in mijn geval inderdaad net zo goed direct op mijn heupen kan plakken) en bedenken of ik eigenlijk wel trek heb voordat ik iets in mijn mond steek. Ik ben zo gewend het gewoon te nemen, als ik iets zie wat ik lekker vind (en dat is veel en vaak!) … Ah, een schaal nieuwe haring, heerlijk, ik neem een stukje. Oh, slagroomtruffels, die zien er lekker uit. Hm, wat een fijn loopkaasje. Olijvenbrood, oh! Een Caipirinha, kan mij het schelen, ik doe er eentje. Et cetera, et cetera.

Ergens moet het besef komen dat én, én, én niet kan. Dat zondigen iets is wat af en toe mag maar niet dagelijks, en dat met gemak in een leuke broek passen ook een kick geeft. En dat een gezette moeke worden me chagrijniger maakt dan nee te moeten zeggen tegen een garnalenkroketje. Het feit dat ik er nu zo positief in sta en zo gemotiveerd ben, zegt overigens helemaal niks helaas. Het zou maar zo kunnen dat ik over een paar maanden in een totaal andere vibe zit: winter, koud, hard werken, bakken stress, donker … dan is een uur tegen een boksbal meppen en een knapperige salade met gegrilde tonijn misschien ineens niet zo ‘lekker’ meer als op de bank met een plaid en een hele grote plank tapenades, stokbrood en kaasjes.

Mocht dat het geval zijn en mijn nieuwe digitale weegschaal volgend jaar eind mei zeggen dat ‘my life not in balance is’, doe ik het gewoon opnieuw met al diegenen van jullie die hetzelfde hebben. Beloofd! Maar laten we hopen dat het niet nodig is …

Hele fijne vakantie allemaal, en voor degenen die thuisblijven: ik duim voor zon, zodat je je in je ‘klote-bikinietje’ helemaal happy kunt zitten voelen.

Liefs, Linda x

PS: Eindresultaat – 4.8 kilo in zes weken, wat de laatste week op een teleurstellende drie ons minder brengt. Zal mijn verjaardagsweekend wel geweest zijn … Maar voordat ik hier de Bridget Jones uit ga hangen, ik ben hartstikke blij!’

LIJN MEE MET LINDA, SCHRIJF JE IN VOOR LINDA. LIJNT

Hoe is het Linda eerder vergaan? Lees haar update van:

Bezoekers lazen ook: